الشاي الأسود والحديد

الشاي الأسود: الفوائد الطبية المثبتة، الأضرار المحتملة، والتداخلات الدوائية

الشاي الأسود مشروب مؤكسد بالكامل يُستخرج من أوراق نبات الكاميليا الصينية (Camellia sinensis)، ويحتوي الكوب الواحد (240 مل) على نحو…

أكمل القراءة »